Świadome przebywanie na łonie przyrody ma leczniczą moc.
Kontakt z przyrodą obniża ciśnienie tętnicze krwi i ryzyko upadków, relaksuje i zwiększa odporność. Naucz się jak zdrowieć z naturą.
Odkrywaj przyrodę wszystkimi zmysłami i całym umysłem i ciałem. Poczujesz co znaczy „tu i teraz”.
Zdrowiej z naturą to uważny kontakt z naturą w lesie, ogrodzie, parku. Codziennie i na urlopie lub wycieczce.
Dzieciom bliższa jest ochrona przyrody niż kontakt z nią. Czas powrócić do natury, którą znają starsze pokolenia.